成果を最大化する時間術

今回は、世界で最も多忙なビジネスパーソンの一人、イーロン・マスク氏の「生活習慣」から、私たちの仕事に活かせるヒントを共有したいと思います。

テスラやSpaceXなど、複数の巨大企業を同時に率いる彼は、週に80時間以上働く猛烈な仕事人間として知られています。
それだけの超人的なスケジュールをこなすために、彼が徹底している習慣が「タイムボクシング」という時間管理術です。

これは、1日のスケジュールを「5分単位」のブロックに細分化し、その5分間は目の前のタスクだけに100%集中するという方法です。

私たちは仕事をするとき、「午前中は資料作りをしよう」「午後は企画を考えよう」と、大まかに時間を割り振ってしまいがちです。
しかし、時間に余裕があると、ついスマホを見てしまったり、ダラダラと時間を引き延ばしてしまったりします。

イーロン・マスクの5分単位とまではいかなくても、私たちは「次の30分でこの書類を書き上げる」「この会議は15分で結論を出す」というように、時間に明確な「枠（ボックス）」をはめることは今すぐ実践できます。

時間を細かく区切ることで、集中力が劇的に高まり、ダラダラとした残業を減らすことにも繋がります。

今日から「時間を区切って集中する習慣」を意識してみてはいかがでしょうか？

今週も頑張ってまいりましょう！

MT